Principiul conducător de bază în depășirea suferinței de orice fel este următorul: „Nimic din ceea ce este nu îți provoacă suferință. Suferința apare din judecata ta cu privire la ceea ce este și din opunerea de rezistență față de ceea ce este.”

Acest lucru poate fi mai întâi acceptat logic. Mai apoi, dacă logic nu există împotriviri, totul este să îți amintești asta când suferi. 

După ce ți-ai amintit principiul conducător, te poți întreba: „Cum este configurată Existența însăși în această situație?”. Îți propui, cu alte cuvinte, să faci o observare obiectivă a ceea ce este. În timp ce știi că nimic din ceea ce este nu te poate face să suferi. 

Mai apoi, după ce ai luat la cunoștință această „bucățică” de Existență, poți trece la următoarea întrebare: „Ce anume judec cu privire la această <<bucățică>> de Existență?”. Odată identificată judecata, se cere cedată. 

Mai apoi, următoarea și ultima întrebare: „Căror aspecte din această <<bucățică>> de Existență le opun rezistență?”. Odată identificată opunerea de rezistență, o cedezi și pe aceasta. 

Când procesul descris s-a încheiat, ai depășit suferința. Pașii sunt aplicabili la absolut orice situație. 

Cu recunoștință,

Cîmpanu Cosmin-Constantin

Adevărul este Dumnezeu. Dumnezeu este tot ceea ce este. Prin urmare, Adevărat este ceea ce este. Ceea ce nu este, dar își imaginează mintea că ar fi, numim falsitate. Din acest motiv Adevărul nu are un opus. 

Numai Adevărul există. Nu și falsitatea. De aceea, falsitatea nu se poate opune Adevărului/Existenței. Ceva ce de fapt nu există nu se poate lupta și nu se poate opune Adevărului care chiar are existență. Fiindcă Dumnezeu este Adevărul, nici Dumnezeu nu are un opus. 

Cu recunoștință,

Cîmpanu Cosmin-Constantin

Mânia îți aduce un mai mare deserviciu decât situația pentru care te-ai mâniat. Să zicem că simți despre o anumită situație că nu decurge cum vrei tu. Drept urmare te mânii. Dacă ești cinstit față de tine însuți descoperi că felul în care te încurcă situația careia îi atribui eticheta „neplăcută” este nesemnificativ raportat cu felul în care te încurcă mânia. 

Măcar situația te încurcă în aria specifică situației. Dar odată ce devii mânios, mânia te încurcă peste tot în restul ariilor fiindcă o porți cu tine și induce perturbare. 

Nu cred că este greu să ne punem de acord asupra faptului că a te mânia nu te ajută. Poți să ai dreptate în mânia ta, poți să nu ai dreptate, mânia tot nu te ajută. 

Totuși dacă îți propui pur și simplu: „Hai să nu mă mai enervez”, o să vezi că în practică nu iese. Pentru că mânia apare conform unor gânduri de care ești atașat și ca rezultat al unor mecanisme energetice automate și asupra cărora nu ai control. 

Poți totuși să îți antrenezi abilitatea de a procesa conștient emoțiile atunci când apar. Și tot antrenându-te în acest tip de practică o să poți ceda mai ușor mânia după ce ai luat-o în brațe. Iar dacă insiști cu practica, se dezasamblează inclusiv mecanismul automat care acum conduce la mânie. Și mânia în sine o să apară tot mai rar. Astfel îți poți da voie să experimentezi postura ta naturală care este una a curgerii. 

Cu recunoștință,

Cîmpanu Cosmin-Constantin

Evoluția spirituală este o creștere a gradului de conștiență cu privire la ce ești. Dacă astăzi crezi despre tine că ești doar un trup, și mâine știi că ești mai mult decât atât, înseamnă că ai evoluat. Dar evoluția nu te plasează pe tine într-o zonă „superioară” și pe ceilalți într-o zonă „inferioară”. Fiecare simte, trăiește și experimentează ceea ce este perfect pentru el să simtă, trăiască și experimenteze acum. 

Referitor la „știutul” că ești mai mult decât un trup, mai este de făcut o precizare. „Știutul” despre care vorbesc nu este un „știut” pentru că ți-a zis Cosmin. Ci este un „știut” pentru că tu prin experiență subiectivă, ai putut să îți dai seama că ești mai mult decât trupul fizic. 

„Știutul” care este doar acumularea unei informații în plus mai mult încurcă decât ajută evoluția spirituală reală. 

Informația spirituală este bună ca reper. Informația se transformă în evoluție, adică în creșterea gradului de conștiență cu privire la ce ești, numai când este validată prin experiență subiectivă. 

Fii dedicat Adevărului și urmărește-l informațional, dar străduiește-te să îl validezi prin experiență. Fiecare validare prin experiență a Adevărului constituie progres spiritual real. 

Cu recunoștință,

Cîmpanu Cosmin-Constantin

Apa se menține în fântână tot timpul anului cam la aceeași temperatură. Să zicem 18 grade. Aceasta este o cifră obiectivă pentru toți cei care folosesc un termometru și o măsoară. 

Scoate însă o găleată de apă din fântână vara pe caniculă. Pare rece. 

Scoate o găleată de apă când sunt -20 de grade afară. Pare caldă. 

Cum e apa? Desigur că apa este așa cum apa este. 

Să cauți cum este apa de fapt, dincolo de orice percepție, înseamnă să cauți Adevărul. Percepțiile sunt multe. Adevărul unul singur. 

Orice poate să ți se pară oricum. Asta nu face ca acel lucru să fie altfel decât cum acel lucru este. 

Povestea des vehiculată în spiritualitate despre „crearea realității” funcționează numai în măsura în care prin „realitate” înțelegem „percepție”. În acest sens putem spune că fiecare are „realitatea lui” și „își creează propria realitate”. 

Dansul schimbării percepțiilor atunci când cauți evoluție spirituală nu este totuși unul foarte eficient. Eficiența apare din cedarea tuturor percepțiilor spre trăirea Adevărului. Când le dai voie tuturor percepțiilor să cadă, descoperi Adevărul trăindu-l. 

Cu recunoștință,

Cîmpanu Cosmin-Constantin