Există 4 dorințe care întrețin iluzia și suferința. Din fericire, fiecare dintre cele 4 dorințe poate fi cedată. Mai apoi, te poți bucura de Viață cu inima plină de Iubire.

Cele 4 dorințe sunt:

1. Aprobare. Când îți dorești aprobare înseamnă că nu ai încredere. Poți alege acum să îi dedici fiecare acțiune lui Dumnezeu. Făcând ceea ce faci pentru Iubirea Lui Dumnezeu, observi cât de limitată este o dorință efemeră de a primi aprobarea celorlalți. Poți ceda astfel mai ușor dorința de aprobare.

2. Control. Ego-ul vrea să controleze. Asta pentru că ego-ul afirmă, fără a afirma în mod direct, că este mai tare și mai deștept decât Dumnezeu. Lucrurile stau cum stau. Însă ego-ul consideră că ar trebui și pot fi îmbunătățite. Iar îmbunătățirea aceasta este imaginată ca intervenind prin control. Fericirea este recunoscută când controlul este cedat.

3. Separare. În sens profund spiritual suntem UNA. Ego-ul se vede separat. Vede individualități. Același ego insistă în a vedea această separare fiindcă dacă ar renunța, renunțarea ar fi „moartea” lui. Din separare pleacă bârfa, judecata, inferioritatea, superioritatea și multe altele. Poți să îți amintești că în esența ești UNA cu Întregul și să cedezi dorința de separare.

4. Siguranță. Siguranță ajungem să ne dorim tot fiindcă ego-ul presupune că nu am fi în siguranță. De fapt ești dintotdeauna în grija Lui Dumnezeu. Așa că nu ai niciun motiv să te îngrijorezi sau să îți dorești siguranță. Ești deja în siguranță.

De fiecare dată când simți un disconfort, cedează dorințele de: aprobare, control, separare sau siguranță. O să observi cum odată cu această cedare, te găsești în Iubire.

Cu recunoștință,

Cosmin-Constantin Cîmpanu

Adevărul spiritual conține puritatea simplității. Uneori, omul interesat de spiritualitate nu se aliniază acestei simplități tocmai fiindcă este prea simplu. Mintea vrea ceva complicat. Ego-ul vrea să simtă că muncește din greu. Altfel, dacă progresul intervine lin, cum ar mai putea ego-ul să se laude cu efortul depus?

Invitația este aceea de a renunța la a-ți mai dori dinadins să faci un pas în șapte pași. Acceptă simplitatea pasului unic.

Atunci când vine vorba de o emoție, o poți ceda pur și simplu dându-i voie emoției să fie, fără a o condamna, judeca și fără a-i opune rezistență. Doar o observi și îți dai voie să o experimentezi așa cum este. Astfel ea se fluidizează și pleacă.

Când vine vorba de meditație este suficient să stai jos și doar să observi gândurile.

Dacă vrei să practici ceva în viața de zi cu zi este suficient să fii blând și iubitor atât cu tine însuți, cât și cu întreaga viață în permanență.

A fi smerit și a alege cu sinceritatea Intenția: „Facă-se Voia Ta!” este tot practică spirituală extrem de eficientă.

Așadar, poți alege chiar acum să nu te mai complici. Este ego-ul cel care vrea ca practică să fie:

- grea

- să dureze mult timp

- să fie apreciată social

- să aibă mulți pași

Ține minte că Adevărul se prezintă de cele mai multe ori simplu. Doar aliniază-te Adevărului, iar progresul spiritual este dăruit spontan de către Dumnezeu.

Cu recunoștință,

Cosmin-Constantin Cîmpanu

A te bucura și a fi recunoscător pentru ceea ce experimentezi chiar acum este o posibilitate. Confucius a spus: „Un leu m-a urmărit până într-un copac, și m-am bucurat foarte mult de priveliștea din vârf.”

Fix la fel, s-ar putea să te simți urmărit de mulți „lei” în viața de zi cu zi. Dacă fugi de acești „lei” s-ar putea să te urci în diverși copaci. Capacitatea de a te bucura de fiecare experiență în parte este în tine și nu ți-o poate lua nimeni. Ajuns în vârful copacului, stă în puterea ta să te bucuri de priveliștea din vârf.

Mintea s-ar putea să îți spună că e greu. A te îngrijora pentru orice, este un antrenament. Tot un antrenament poate fi și recunoștința sau bucuria.

Dă-ți voie să te încrezi în Dumnezeu. Amintește-ți că oriunde ai fi, ești în locul potrivit. Și mulțumind, fii recunoscător pentru ceea ce experimentezi chiar acum. Lucrurile sunt cum sunt. A fi recunoscător pentru ce este, te pune într-o energie de unde vezi imediat soluții. Poți de asemenea recunoaște, prin recunoștință, armonia și Iubirea de care ești înconjurat.

Cu recunoștință,

Cosmin-Constantin Cîmpanu

Scopul a tot ceea ce este, este să fie ceea ce este. Întreaga Existență își împlinește scopul de „a fi”. Suferința apare când mintea spune, privind înspre ceva ce este: „Vreau să nu mai fie!”. De aici începe o luptă și o încercare de a controla ceea ce este. Iar lupta și controlul accentuează suferința.

Pentru a nu te mai lupta cu ce este, un pas esențial este să îți clarifici ce chiar are existență și ce este pură imaginație.

Prin introspecție și observare sinceră vei constata că toate scenariile de care îți este frică nu au actualitate. Mark Twain spunea că a avut o mulțime de „probleme” în viața lui, dintre care majoritatea nu s-au întâmplat niciodată.

Tot prin introspecție sunt șanse să constați că oricât ai căuta „individul” separat de restul Existenței, nu vei putea să îl găsești. Asta pentru că „separarea” în cadrul Existenței este ceva imaginat. Unitatea este Realitatea Existenței.

Pas cu pas, îți devine clar prin experiență care sunt acele „lucruri” care chiar „sunt”. Și îți devine clar și ce anume este doar imaginat.

Acceptând ceea ce este așa cum este și renunțând la a te mai lupta cu ceea ce este imaginat, te liniștești. Ba mai mult, constați că de fapt ești dintotdeauna Liniște, Pace și Iubire.

Cu recunoștință,

Cosmin-Constantin Cîmpanu