Fără prea mare efort, poate fi observat destul de ușor un tipar al pedepsirii. Oamenii se pedepsesc pe ei înșiși în căutarea adevărului și dreptății. Însă acest tipar al pedepsirii atât de prezent în jur, nu face altceva decât să creeze un zid în fața experimentării iubirii.
Îl vezi cum se pedepsește pe omul care mănâncă o bucățică de ciocolată servită de un coleg ce își sărbătorește ziua, dar face acest gest plin de frica îngrășării, a caloriilor, dar și simțindu-se vinovat pentru plăcerea pe care ciocolata o generează prin intermediul papilelor gustative. Iar după această experiență, vine și pedepsirea în care activitatea de sală este extinsă cu 5-10 minute pentru a compensa aportul caloric.
Nu am putea noi oare să facem sport din iubire arătată nouă înșine, și nu dând curs fricii de a ne îngrășa, sau dând curs fricii conform căreia dacă trupul nu se încadrează în anumite standarde este respingător?
Îl vezi cum se pedepsește pe omul care lucrează zilnic 2, 3 sau uneori chiar 4 ore peste program. În spate poate fi frica de a nu-și putea susține familia cu cele necesare. Asta tot pentru că cineva a trasat niște standarde care ulterior au fost acceptate. Și omul simte că dacă nu este în standard, nu poate fi fericit. Când de fapt, fericirea este și va fi pentru totdeauna în interiorul nostru.
Nu am putea noi oare ca dacă este să muncim mai multe ore într-o zi, să o facem fiindcă ne simțim pătrunși și energizați de puterea infinită a iubirii, și nu din frica de a pierde un castel de nisip iluzoriu despre care credem că e generator de fericire?
Tu ești fericire și iubire. Nimeni nu îți poate lua ceea ce este deja în interiorul tău. Totul este să nu te lași păcălit de aparența faptului că pedepsindu-te te apropii de esență. Iubirea și a permite acțiunilor și gândurilor tale să plece din iubire te apropie de esență.
Și nu în ultimul rând, îl vezi cum se pedepsește pe omul care prin vorbele și gândurile asupra cărora își concentrează atenția, se înjosește spunându-și: „Nu sunt bun de nimic”, „Ce prost sunt”, „Niciodată nu îmi iese” și altele precum acestea.
Nu am putea noi oare ca prin alegere conștientă să reflectăm pe cât posibil iubire prin gândurile pe care le rulăm? Prin acest gest simplu de a ne concentra atenția pe o afirmație ce pleacă din iubire, îți arăți astfel respect și prețuire înconjurându-ne de o energie mult mai sănătoasă.
Desigur că de fiecare dată, în loc să alegem să ne pedepsim pe noi înșine și eventual și pe cei din jur, am putea ca prin gând, faptă și vorbă să alegem iubirea. Însă o astfel de alegere pare foarte dificil de făcut în condițiile în care ego-ul te învață că e nevoie să suferi și să te pedepsești pentru a avea mai apoi dreptul la o viață trăită în armonie și iubire.
Ce te invită acest articol este ca de acum încolo să te lași tot mai puțin păcălit de această credință falsă.
Ori pentru ca să nu mai cazi pe viitor la fel de des în această capcană, punctul cel mai bun de unde poți începe este relația cu tine însuți. Alege ca mai întâi să arăți compasiune, toleranță, iubire și acceptare față de tine însuți. Ulterior, asta se va extinde asupra relației cu ceilalți și în cele din urmă asupra întregii lumi. Și asta pentru că la nivel profund, tu ești întreaga lume.
Întreabă-te chiar acum care sunt ariile din viața ta în care îți pedepsești trupul sau te pedepsești pe tine însuți în vreun fel crezând că astfel tinzi spre echilibru.
Pedeapsa are drept substrat frica și nu te apropie niciodată de iubire.
Au fost luate drept exemple de pedepsire: extinderea timpului de antrenament fizic sau a lucra 10-12 ore pe zi din când în când. Aceste alegeri nu reprezintă o problemă în sine. Ce le face nocive pentru tine este situația în care ele pleacă din frică și deznădejde în loc să fie făcute din iubire și cu iubire.
Am ajuns să ne pedepsim fiindcă am fost învățați că e necesar ca mai întâi să fie greu pentru ca mai apoi să fie ușor. Când de fapt, pedeapsa nu are nimic sănătos în ea.
Modalitățile prin...
Cred că nivelul de conștientizare poate fi crescut în lume prin fapte mici. Imaginează-ți că fiecare om de pe pământ ar pune o singură cărămidă ajutând la construirea unei clădiri. Imaginează-ți ce clădire grandioasă s-ar putea construi prin folosirea a 8 miliarde de cărămizi. Ulterior toată lumea s-ar putea bucura de grandoarea și splendoarea clădirii. Și această clădire ar fi construită totuși prin micul și lipsit de efort gest a fiecărui om de a adăuga încă o cărămidă. Cu un gest mic și un efort minimal s-ar putea construi ceva magnific.
De aceea astăzi îți propun să faci un mic gest. Acela de a oferi un răspuns armonios de fiecare dată când altcineva îți adresează un „Mulțumesc!”.
Pentru început hai să stabilim cum răspunzi tu în acest moment atunci când altcineva îți spune „Mulțumesc!”. Pentru că este un răspuns automat, am pregătit mai jos câteva variante. Imaginează-ți că eu tocmai ți-am adresat un sincer „Mulțumesc!”. Prin care dintre variantele de mai jos îți vine să răspunzi?
a) cu plăcere
b) nu ai pentru ce
c) pentru nimic
d) cu drag
e) și eu îți mulțumesc!
f) nici una din variantele de mai sus
Dacă răspunzi diferit în funcție de context, nu-i nicio problemă. Poți alege din lista de mai sus mai multe răspunsuri. Fiecare dintre răspunsurile de mai sus, are un substrat energetic pe care îl voi detalia în cele ce urmează.
Cum Să Răspunzi Atunci Când Altcineva Îți Spune „Mulțumesc!”(Explicația Energetică)
Țin să precizez că felul în care răspunzi tu acum, atunci când altcineva îți spune mulțumesc, nu este corect sau greșit. Felul în care răspunzi este pur și simplu o alegere. Prin răspuns însă, tu imprimi o anumită direcție energiei care vine înspre tine.
Cuvintele sunt energie. Am detaliat asta pe larg aici. Spuneam atunci că:
„Cuvintele sunt energie. Tot ceea ce te înconjoară este energie, iar cuvintele nu fac excepție. Ele sunt chiar forme primare de energie.
Nu trebuie să te gândești prea mult pentru a-ți da seama de asta.
Atunci când spui un cuvânt, emiți un sunet. Sunetul înseamnă vibrație, iar vibrația înseamnă energie. De fiecare dată când spui cuvinte, eliberezi energie. Sper că ți-a fost ușor să urmărești traseul: cuvânt->sunet->vibrație->energie. Ceea ce te invit să conștientizezi odată ajuns în acest punct este faptul că de fiecare dată când vorbești emiți energie înspre exterior.”
La fel, de fiecare dată când ți se vorbește, interlocutorul trimite energie înspre tine. Fiecare mulțumesc care îți este adresat, are energia lui caracteristică. Prin felul în care răspunzi acestei energii te poți afla în una din următoarele situații:
- o blochezi
- o accepți
- o accepți și o reflectezi
Posibilitățile fiind clare, în cele ce urmează o să le detaliez pe fiecare în parte:
1. Blocarea energiei

Asta se întâmplă atunci când răspunzi unui mulțumesc prin b) nu ai pentru ce sau c) pentru nimic.
Săgeata albastră din poza de mai sus este o undă de energie armonioasă. Vibrația cuvântului „Mulțumesc!” este una înaltă. Este o alegere total nepotrivită să construiești acel zid din cărămizi printr-un „nu ai pentru ce” sau un „pentru nimic”. O anumită cantitate de energie cu o vibrație înaltă vine înspre tine, iar tu iei decizia de a o bloca. De ce ai face asta?
Mulți oameni fac asta pentru că nu se iubesc și nici nu se respectă pe ei înșiși. Învață să accepți cu recunoștință propunerea altcuiva de a-ți oferi ceva. Indiferent dacă este vorba despre un „Mulțumesc!”, un biscute, o sumă de bani, un zâmbet sau orice altceva. Nimic nu este întâmplător. Primește cu bucurie energia care vine înspre tine. Nu uita că tu ai atras-o și acționează ca atare.
2. Acceptarea energiei

Asta se întâmplă atunci când răspunzi unui mulțumesc prin d) cu drag sau a) cu plăcere.
Aceasta este modalitatea prin care îți arăți deschiderea înspre a primi energia care tocmai a fost îndreptată către tine.
Te felicit dacă răspunzi în acest fel atunci când altcineva îți adresează un „Mulțumesc!”. Asta înseamnă că adopți o atitudin...