Singurul care beneficiază de pe urma supărării tale este egoul.

Tu nu ești egoul. Tu ești Sinele. Prin urmare, tu nu beneficiezi de pe urma supărării tale.

De cele mai multe ori când te superi pe cineva, faci asta ca un exercițiu de manipulare emoțională. Ceilalți, când te văd supărat, își modifică comportamentul fiindcă nu suportă să te vadă supărat. Ăsta e unul din motivele pentru care te superi.

Al doilea: extragi compătimire din partea celorlalți. Și din acea compătimire extragi plăcere.

Al treilea: autocompătimirea. Săracul de mine, cât de grea e viața, numai mie nu-mi ies lucrurile.

Renunță la a-ți mai dori manipulare, compătimire și autocompătimire derivate din supărare. Din capul locului sunt șanse mult mai mici să ajungi să te superi.

Dacă totul este perfect așa cum este, nu ai niciun motiv să fii supărat. Percepția ți-a generat supărarea, nu Realitatea.

De fiecare dată când judeci pe cineva, sunt șanse mult mai mari să te și superi. Judecata e tot o păcăleală a egoului.

Asumă-ți responsabilitatea pentru absolut tot ceea ce experimentezi. Nu mai împărți cu vinovăție în stânga și în dreapta. Numai tu, drept Sine, ești peste tot. N-are cine altcineva să facă ceva independent de tine.

Cu recunoștință,

Cîmpanu Cosmin-Constantin