Definiția simplă a iertării
Oct 07, 2025Ideea de IERTARE dă bătăi de cap multor oameni. Iertarea poate fi definită în fel și chip. Îți propun o definiție simplă care limpezește lucrurile:
A ierta înseamnă să nu mai porți cu tine niciun fel de încărcătură emoțională asociată situației sau persoanei pe care ai iertat-o.
Este destul de simplu. Dacă ranchiuna este încă prezentă în tine în vreo formă sau alta, nu ai iertat. Dacă nu mai este deloc ranchiună acolo, ai iertat.
De aceea, a învăța să procesezi sănătos energia emoțională are rol fundamental în iertare. Emoțiile se trăiesc, se conștientizează, se simt așa cum sunt și cum apar, și ulterior, putem spune despre acea energie că a „plecat”. Cu cât mai mult vrei să controlezi emoțiile, să nu le simți, să fugi de ele, cu atât „a ierta” va părea un fenomen abstract.
Învață să lași emoțiile să fie observate, să curgă prin tine și să se destructureze natural, și din ce în ce mai natural îți va fi să ierți.
Dacă materialele postate și informațiile primite te ajută, susține-mă prin plata unui abonament lunar:
Abonează-te ca să păstrăm legătura și pe e-mail 📧
Datele tale sunt în siguranță. Nu îți voi trimite niciodată SPAM și te poți dezabona oricând.
