Cedarea emoțiilor suprimate
Jun 19, 2024
Cum cedezi o emoție?
Există multiple variante. Una din aceste variante este să îți adresezi în mod repetat 4 întrebări și să răspunzi SINCER!!! la fiecare întrebare în parte.
Întrebările sunt:
1. Pot să îi spun un „bun venit” la modul cel mai total și deplin posibil acestei stări?
2. Pot să renunț la a mai vrea să controlez în vreun fel starea?
3. O să o fac?
4. Când?
Întrebările se repetă ciclic, oferind un răspuns SINCER!!! pentru fiecare întrebare în parte, până când emoția scade în intensitate sau simți că ți-ai schimbat relația cu acea emoție.
A ceda conștient emoțiile suprimate este un pas esențial pe calea progresului spiritual.
Cu recunoștință,
Cosmin-Constantin Cîmpanu
Abonează-te ca să păstrăm legătura și pe e-mail 📧
*primești textele noi imediat ce le scriu, te anunț când public materiale video, și multe altele...
Datele tale sunt în siguranță. Nu îți voi trimite niciodată SPAM și te poți dezabona oricând.
