Ce ești de fapt

În mod esențial, ai de urmărit un singur lucru: să devii tot mai conștient de ce anume ești de fapt. Creșterea gradului de conștiență cu privire la ce ești se face prin lărgirea ariei cu care te identifici. Trupul fizic este o arie din Sine. Când te identifici doar cu trupul fizic, te autolimitezi. 

În viața de zi cu zi, atenția îți este furată de o sumedenie de lucruri. Cu cât mai mult te lași furat de toate aceste lucruri, cu atât ratezi conștiența cu privire la ce ești. 

Vrei să controlezi ceva, uiți să fii atent la ce anume ești tu. Apar niște gânduri și te lupți cu ele, uiți să fii atent. Apar niște emoții cu care te războiești și de care vrei să fugi, uiți să fii atent la cine și ce ești. Și exemplele pot continua. 

O practică a atenției este necesară. Ariei din Sine cu care te identifici i se poate da voie să devină tot mai mare. Și tot mai mare devine până când o recunoști ca fiind infinită. 

Cu recunoștință,

Cîmpanu Cosmin-Constantin