A încerca din greu să te relaxezi
Feb 15, 2026Cedarea, odată acceptată drept cale, se poate transforma într-un: „să încerci din greu să te relaxezi”. Lucru care, desigur, doar generează și mai multă tensiune.
O recomandare practică utilă este să începi cu lucruri care ție ți se par mărunte, dar pe care vrei totuși să le controlezi. Acolo, dorința de a controla fiind mai mică, vei putea să o cedezi mai ușor prin intenție.
Ce se întâmplă când faci asta este că experimentezi ușurința și ușurarea în acea arie de care nu ești foarte atașat. Iar asta îți dă încredere. Primind confirmare din partea Vieții însăși că dacă te lași în brațele ei, ea te ține, vei fi tot mai dispus să te cedezi.
Acest proces progresiv este una dintre căi. Pentru cine are o credință puternică în Dumnezeu, se poate folosi de acest punct de sprijin. Pentru cine are o încredere totală într-un maestru spiritual autentic, și acest punct de sprijin funcționează de minune.
Cu recunoștință,
Cîmpanu Cosmin-Constantin
Abonează-te ca să păstrăm legătura și pe e-mail 📧
*primești textele noi imediat ce le scriu, te anunț când public materiale video, și multe altele...
Datele tale sunt în siguranță. Nu îți voi trimite niciodată SPAM și te poți dezabona oricând.
